2026年を生き残るための備蓄リスト災害時、最も生存率を分けるのは「水」と「トイレ」の確保です。 国も「最低3日分、できれば1週間分」の備蓄を推奨しています。 まずは、持ち出せる最低限の装備を玄関に置いておくことが、最初の生存戦略になります。

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